| Descrição |
Fenilalanina é um aminoácido, que são os blocos de construção das proteínas no seu corpo. Esta molécula existe em duas formas ou arranjos: L-fenilalanina e D-fenilalanina. Elas são quase idênticas, mas têm uma estrutura molecular ligeiramente diferente. A forma L é encontrada em alimentos e usada para produzir proteínas no seu corpo, enquanto a forma D pode ser sintetizada para uso em certas aplicações médicas. Seu corpo é incapaz de produzir L-fenilalanina suficiente por conta própria, então ela é considerada um aminoácido essencial que deve ser obtido através da sua dieta. Ela é encontrada em uma grande variedade de alimentos - tanto de origem vegetal quanto animal. Além de seu papel na produção de proteínas, a fenilalanina é usada para fazer outras moléculas importantes no seu corpo, várias das quais enviam sinais entre diferentes partes do seu corpo. A fenilalanina tem sido estudada como um tratamento para várias condições médicas, incluindo distúrbios de pele, depressão e dor. No entanto, pode ser perigosa para pessoas com o distúrbio genético fenilcetonúria (PKU). |
| Benefícios para a saúde |
A fenilalanina pode ser usada para produzir a molécula dopamina. O mau funcionamento da dopamina no cérebro está associado a algumas formas de depressão. Um pequeno estudo de 12-pessoas mostrou um possível benefício de uma mistura das formas D e L deste aminoácido para tratar a depressão, com 2/3 dos pacientes mostrando melhora. No entanto, há um suporte mínimo para os efeitos da fenilalanina na depressão, e a maioria dos estudos não encontrou benefícios claros. Além do vitiligo e da depressão, a fenilalanina tem sido estudada quanto aos efeitos potenciais em: Dor: A forma D da fenilalanina pode contribuir para o alívio da dor em alguns casos, embora os resultados do estudo sejam mistos. Abstinência de álcool: Uma pequena quantidade de pesquisas indica que este aminoácido, juntamente com outros aminoácidos, pode ajudar a aliviar os sintomas da abstinência de álcool. Doença de Parkinson: Evidências muito limitadas sugerem que a fenilalanina pode ser benéfica no tratamento da doença de Parkinson, mas mais estudos são necessários. TDAH: Atualmente, as pesquisas não indicam benefícios deste aminoácido para o tratamento do transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH). |
| Efeitos colaterais |
A fenilalanina é encontrada em muitos alimentos que contêm proteínas e é "geralmente reconhecida como segura" pela Food and Drug Administration (FDA) (27). A quantidade desse aminoácido encontrada nos alimentos não deve representar um risco para indivíduos saudáveis. Além do mais, poucos ou nenhum efeito colateral são geralmente observados em doses de suplemento de 23–45 mg por libra (50–100 mg por kg) de peso corporal (9Trusted Source, 13Trusted Source). No entanto, pode ser melhor para mulheres grávidas evitar tomar suplementos de fenilalanina. |
| Usos |
A L-fenilalanina (LPA) serve como um bloco de construção para as várias proteínas que são produzidas no corpo. A LPA pode ser convertida em L-tirosina (outro aminoácido) e, subsequentemente, em L-dopa, norepinefrina e epinefrina. A LPA também pode ser convertida (por meio de uma via separada) em feniletilamina, uma substância que ocorre naturalmente no cérebro e parece elevar o humor. |
| Propriedades químicas |
cristais ou cristalinos de cor esbranquiçada a bege claro |
| Usos |
Antioxidante fenólico. |
| Usos |
Tirosol (Metoprolol EP Impureza G) é um antioxidante fenólico. |
| Definição |
ChEBI: Um fenol substituído na posição 4 por um grupo 2-hidroxietil. |
| Descrição geral |
2-(4-Hidroxifenil)etanol é um álcool fenólico comumente presente em águas residuais de lagares de azeite. |
| Ações bioquímicas/fisiológicas |
Antioxidante encontrado no azeite de oliva. |
